Bạn bị đau bụng, khó tiêu, nổi mề đay hoặc sưng mặt sau khi ăn? Hãy cẩn thận! Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị dị ứng thức ăn hay dị ứng thực phẩm. Dị ứng thực phẩm vốn được xem là không nguy hiểm. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, […]
Nhiều người thừa cân, béo phì chọn cách nhịn ăn, kiêng khem thái quá đều không thể đạt hiệu quả và có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.